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Le point sur les régimes « miracles » A l’heure où en France près de 4 hommes sur 10 et 1 femme sur 4 sont concernés par un problème de surpoids [1] , de plus en plus de personnes s’engagent dans la lutte contre les kilos superflus. De nombreux régimes...

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Tag(s) : #Perdre du poids, #Substituts de repas, #Régime, #Alimentation

Pas facile-facile de se tenir à son régime. Entre nos plats préférés qui nous font de l’œil et cette maudite balance qui ne veut pas soustraire quelques chiffres à ce qu’elle affiche, on peut vite se retrouver avec le moral dans les baskets. Mais saviez-vous...

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Tag(s) : #Sport, #Régime