I) Le paddle Le paddle est un mix du kayak et du surf. Il a littéralement conquis toutes les plages du monde. Il est très apprécié, car il fait travailler tout le corps. Il renforce les muscles profonds, fait travailler le cœur, l'équilibre et la souplesse....

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Tag(s) : #Aquatique, #Paddle, #Aquagym, #Natation, #Muscles, #Coeur, #Eau, #Corps, #Souplesse

Quel que soit votre âge, votre style de vie, certains facteurs peuvent contribuer à l’augmentation de votre taux de cholestérol. Restez en forme avec une alimentation équilibrée et une activité physique régulière. Beta heart ® contient un ingrédient clé,...

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Tag(s) : #Produits Herbalife, #Beta heart, #Cholestérol

I) Votre style de vie Je suis ravie de constater que les médias s'éloignent des régimes classiques, restrictifs, et des programmes sportifs ciblant un changement rapide. Aujourd'hui ils tiennent compte du bien-être général et encouragent les styles de...

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Tag(s) : #Coeur, #Bien être, #Style de vie, #Fitness, #Entrainement, #Activité physique, #Course à pied, #Retrouver la forme

I) Refaire le plein de fluides et de sels après l'entraînement Lorsque vous pratiquez une activité physique, la transpiration fait que vous éliminez des sels importants pour l'organisme, comme le sodium et le potassium. Il faut donc les remplacer. Beaucoup...

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Tag(s) : #Repas, #Entrainement, #Activité physique, #Transpiration, #Eau, #Glucide, #Alimentation, #Boissons, #Encas, #Protéines

Personne n'aime être rangé dans une catégorie et il peut être frustrant d'entendre qu'il n'existe que trois principaux types de peau, à savoir les peaux grasses, les peaux sensibles ou les peaux dites normales. Si vous n'entrez dans aucune de ces cases,...

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Tag(s) : #Peaux sensibles, #Peaux grasses, #Peaux normales, #Ecran solaire, #Hydrater, #Activité physique

Vous ne me croirez peut-être pas, mais l'aspect de votre peau doit beaucoup à votre cœur. Il existe un lien direct entre la santé du cœur et la santé de la peau. Voyons à quel point le cœur compte quand il s'agit de retrouver l'éclat de la peau. La peau...

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Tag(s) : #Coeur, #Peau, #Circulation sanguine, #Cheveux, #Stress

D’acrobate professionnel à commando des Forces Spéciales ; d’entraineur sportif au monde virtuel, j’ai longtemps cherché des opportunités qui me permettraient d’avoir un job qui ne rime pas avec « travail ». La vie est beaucoup trop belle est la planète...

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Tag(s) : #Herbalife, #Opportunité commerciale, #Nicolas Pierrard

C’est avec beaucoup d’émotions que Sarah et moi avons reçu lors du Leadership Weekend à Disney ce magnifique Pins de l’équipe des Millionnaires 7500 ! Pour nous plus qu’un Pins il signifie une nouvelle étape de franchie, un Pins de Président qui se rapproche...

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Tag(s) : #Herbalife, #Opportunité commerciale, #Fabrice Roux

J'ai 54 ans et j'habite dans la région Haut de France, je connais Herbalife Nutrition depuis 6 ans. Avant Herbalife, je travaillais en usine, la nuit, avec mon fils, en Belgique. J'étais trieuse de légumes. Mon mari travaillait de jour, en France. Nous...

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Tag(s) : #Herbalife, #Opportunité commerciale

Pour garder un teint uniforme, il faut prendre soin de votre peau et la nettoyer. C'est pourquoi une bonne solution nettoyante dans votre programme de soins quotidiens est très importante. Les étapes : -nettoyez votre peau deux fois par jour, le matin,...

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Tag(s) : #Peau

I) Substitut de repas : Formula 1 Sport Herbalife24 Spécialement dédié aux sportifs qui souhaitent contrôler leur poids ou qui ont du mal à prendre un repas équilibré puisqu’ils doivent allier leur passion du sport à leur rythme de vie. Formula 1 Sport...

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Tag(s) : #Produits Herbalife, #Sport, #Nutrition sportive, #Alimentation des sportifs, #Entrainement, #Herbalife 24, #Rebuild Strength, #Rebuild Endurance, #Hydrate, #Prolong, #Formula 1 Sport

Lorsque vous êtes stressé(e), vous avez envie de compenser en mangeant des aliments gratifiants, des aliments gras et sucrés. Le stress vous incite à manger déséquilibré et vous prenez du poids ! En plus, lorsque vous êtes stressé(e), votre corps réagit...

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Tag(s) : #Stress, #Fringale, #Respiration

Vous voulez de belles fesses bien rebondies et musclées ? Je vous propose cette série d’exercices que vous pouvez pratiquer chez vous à la maison lorsque vous vous séchez les cheveux ou vous brossez les dents … et même lorsque vous faites le ménage !...

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Tag(s) : #Fesses rebondies, #Fesses musclées, #Sport, #Activité physique, #Entrainement