Le shake Explosion Vitaminée contient des ingrédients riches en vitamines, et une touche de basilic qui se marie à merveille avec des fruits. La boisson parfaite au printemps !
La recette :
-3 cuillères doseuses d'Herbalife PRO 20 Select, Shake protéiné à diluer dans de l'eau
-250 ml d'eau froide
-125 g de fraises coupées en deux
-125 g de pêches en tranches
-2 c. à soupe de yaourt grec nature
-4 à 6 feuilles de basilic frais ou une c. à café de basilic déshydraté
Placez tous les ingrédients dans le mixeur et mixez jusqu'à obtenir une texture onctueuse.
Valeurs nutritionnelles par portion :
Kcal : 220
Protéines : 25 g
Glucides : 23 g
Lipides : 3,2 g
Fibres : 7 g
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