Faire un régime fait partie de vos résolutions de début d'année ? Essayez plutôt de changer vos habitudes alimentaires. Lorsque le 1er janvier pointe son nez, nous en profitons pour remettre sur la table notre liste de résolutions et notamment celle de...
Lire la suitesucre
Les alternatives naturelles au sucre
Pour limiter ses apports en sucre, différents édulcorants sont à votre disposition. Et bonne nouvelle : nombre d’entre eux sont naturels ! Les classiques : miel, sirop d’agave, sirop d’érable, fructose, stévia La plus connue des alternatives au sucre...
Lire la suite